Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label adhd

Ketika ADHD Bertemu Spiritualitas: Kisah Perjalanan Mencari Kedekatan dengan Tuhan

 Ketika ADHD Bertemu Spiritualitas: Kisah Perjalanan Mencari Kedekatan dengan Tuhan Alya selalu merasa bersalah setiap kali sholatnya bolong. Dzikir hanya bisa dilakukan beberapa menit, tilawah sering tertunda, dan pikirannya terus melompat dari satu hal ke hal lain. Dia tahu Tuhan melihat hatinya, tapi rasanya berat ketika fokus sulit dipertahankan dan energi kadang meluap tanpa arah. Dia bukan satu-satunya. Banyak orang dengan ADHD merasakan hal yang sama: keinginan spiritual yang besar, tapi tubuh dan pikiran kadang sulit mengikuti . Rasa bersalah muncul, motivasi menurun, dan malam Lailatul Qadar yang seharusnya dinanti-nantikan terasa menegangkan. Suatu hari, Alya menemukan sebuah buku yang mengubah cara pandangnya. Buku “ADHD, Spiritualitas, dan Lailatul Qadar” tidak menuntut kesempurnaan, tidak menekankan jumlah ibadah, tapi justru mengajarkan cara realistis membangun ibadah yang konsisten, fokus, dan bermakna . Dari halaman pertama, Alya belajar hal-hal sederhana tapi luar...